O TEMPO QUE HABITA EM NÓS
AS QUATRO ESTAÇÕES DA MEDITAÇÃO
Language: Portuguese - ISBN: 9789893390122
€9.24
Synopsis
O Tempo que Habita em Nós é uma obra de reflexão poética e filosófica que convida o leitor a olhar para a vida através dos ciclos da natureza. Entre solstícios, equinócios e mudanças de estação, o livro propõe uma viagem interior onde o tempo se transforma em metáfora da existência humana.Inspirado por diferentes correntes filosóficas, da serenidade estóica, que nos ensina a aceitar a impermanência da vida, à fluidez oriental, assente na harmonia com os ritmos naturais e na capacidade de adaptação, aborda temas como o desapego, o silêncio, a transformação e os inevitáveis ciclos de queda e renovação, mas fá-lo de forma sensível, acessível e distante de qualquer linguagem académica.
Através de uma escrita intimista, cada texto cria espaço para a reflexão sobre os ciclos invisíveis que todos atravessamos, aproximando a filosofia da experiência quotidiana e tornando-a acessível mesmo ao leitor mais leigo.
Sem pretender ser um livro de respostas, este livro é um convite à pausa e à procura de significado nos ritmos da vida, através de uma abordagem sensível e contemplativa com base filosófica, que aproxima grandes questões existenciais da experiência quotidiana de qualquer leitor.
About Helena Silva
Helena Maria Carvalho de Sá Ferreira Lopes da Silva é terapeuta, professora e autora. Licenciada em Medicina Tradicional Chinesa, integra na sua prática múltiplas abordagens como a acupuntura a terapia de Bowen, massagem terapêutica e movimento consciente. Ensina pilates, ioga e técnicas hipopressivas, tendo fundado a marca registada HS Pilates Academy, Fundadora e formadora na empresa MHLopes Unipessoal desenvolve formações certificadas pela DGERT e pelo IPDJ.
Autora de artigos científicos publicados em revistas especializadas tendo sido colaboradora regular da Revista Reiki & Yoga, escrevendo sobre yoga e filosofia oriental. A sua caminhada é marcada pelo estudo, pela clínica e também pelas perdas e silêncios da vida, que a conduziram a uma escuta mais profunda do corpo, da meditação e da escrita. Este livro nasce dessas pausas, como convite à escuta do tempo interior. Vive e trabalha no Algarve.
Facebook: facebook.com/helenasilvapilatesyoga
Instagram: @helena_l_silva
Product specifications
| Binding | eBook (EPUB) |
|---|---|
| Language | Portuguese |
| Publishing date | Thursday, 4 June 2026 |
| Edition | 1 |
| ISBN | 9789893390122 |
| Author | Helena Silva |
| Category | Religion and spirituality > Philosophy |