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Verbunden mit dir

Verbunden mit dir

Ein Weg zu innerer Klarheit und Stärke
Magdalena Oggolder
Language: German - ISBN: 9789403893365 - 207 pages
Hardcover
€29.13
€29.13

Synopsis

Da ist etwas in dir, das erinnert werden möchte. Dein Weg beginnt hier. Dieses Buch lädt dich ein, deiner inneren Welt achtsam zu begegnen und Selbstliebe zu vertiefen. Es führt dich zurück zu dem, was du bist, jenseits von Erwartungen, Ängsten und äußeren Rollen. Die Autorin verbindet Geschichten aus ihrem Leben als Physiotherapeutin und Mental Coach, mit den Erfahrungen einer Extremsportlerin und Weltreisenden. Sanft, ehrlich und praxisnah, eine Reise nach innen. Dieses Buch begleitet dich dabei, in Momenten der Stille deine eigene Wahrheit zu spüren und die Prägungen zu erkennen, die deine Realität formen. Praktische Übungen und Meditationen helfen dir dabei, Ruhe, Klarheit und Lebensfreude in deinen Alltag zu verankern. Möge es dich erinnern, wieder bewusster mit dir selbst in Verbindung zu treten.

About Magdalena Oggolder

Schon als Kind nahm ich Gefühle, Stimmungen und unausgesprochene Wahrheiten intensiv wahr. Diese feine Wahrnehmung prägte meinen Weg – durch die Natur, fremde Länder, Yoga, Meditation und Coaching bis hin zu persönlichen Krisen und Heilung. Ich bin Physiotherapeutin, Mentaltrainerin und Extremsportlerin, mit einem tiefen Bedürfnis, mich selbst, andere und das Leben zu verstehen. Viele Erfahrungen, Schmerz und Begegnungen haben mich gelehrt, was echte Verbindung bedeutet: zu dir selbst, deiner Geschichte und deiner Kraft. Im Extremsport testete ich meine mentalen Grenzen und wendete Coaching-Methoden praktisch an. Seit fast fünfzehn Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin und sammelte tiefe Einblicke in Heilungsprozesse – bei anderen und mir selbst. Persönliche Krisen und Weiterbildungen haben meinen Weg geprägt und mir meine innere Stärke bewusst gemacht.

Product specifications

BindingHardcover
LanguageGerman
Publishing dateFriday, 1 May 2026
Edition1
ISBN9789403893365
Pagecount207
Interior colorFull color
Size155 x 235 mm
AuthorMagdalena Oggolder
CategoryHealth > Other health