101 Wege, als Mama nicht auszuticken

Willkommen im echten Mama-Leben – dort, wo die Emotionen schneller wechseln als Windelgrößen und ein Tag gleichzeitig zu laut, zu lang und zu kurz sein kann. Dieses Buch ist für all die Mütter, die lieben, kämpfen, zweifeln, lachen, manchmal schreien wollen – und trotzdem jeden Tag weitermachen. „101 Wege, als Mama nicht auszuticken“ ist kein Erziehungsratgeber und kein Perfektionshandbuch. Es ist ein ehrlicher, humorvoller Begleiter durch den Mama-Alltag: durch Schwangerschaftschaos, schlaflose Nächte, Trotzanfall-Apokalypsen, Schulstress, Geschwisterkriege und Vorpubertäts-Augenrollen. Mit viel Humor, Wärme und psychologischem Feingefühl zeigt das Buch alltagsnahe Überlebensstrategien: Wie du mitten im Chaos durchatmest. Wie du Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle. Wie du dich selbst nicht verlierst – auch wenn alles zu viel wird. Ergänzt wird das Buch durch kleine Impulse, witzige Gedanken, Kinderfragen und Illustrationen, die zum Schmunzeln einladen. Denn manchmal ist Lachen die einzige Rettung. Dieses Buch sagt nicht: „Mach es besser.“ Es sagt: „Du machst das gut.“ Ein Buch für Mütter, die sich verstanden fühlen wollen – und merken möchten, dass sie nicht allein sin