**Moje pierwsze dni z depresją: Podróż ku samopoznaniu**

--- „To opowieść o pierwszych dniach, w których świat nagle traci ostrość, a codzienność staje się labiryntem bez wyjścia. Autorka z niezwykłą szczerością i delikatnością opisuje momenty, w których ciało i umysł zaczynają mówić innym językiem — językiem zmęczenia, lęku i niewypowiedzianego bólu. To zapis drobnych gestów, prób, upadków i cichych zwycięstw, które składają się na proces rozumienia samej siebie. Nie jest to poradnik ani gotowa recepta. To intymne świadectwo kobiety, która odważyła się nazwać to, co niewidoczne, i poprosić o pomoc wtedy, gdy wszystko wydawało się zbyt ciężkie. Jej słowa tworzą przestrzeń, w której czytelnik może odnaleźć własne emocje, własne pytania i własną drogę do światła. To książka o prawdzie, która boli, ale też leczy. O początku, który rodzi się z ciemności. O odwadze, która nie krzyczy, lecz drży — i właśnie dlatego jest tak prawdziwa.” ---