Die Kunst als Mama nicht durchzudrehen! 101 ultimative Anti-Stress-Tipps:

Mama sein heißt lieben, lachen – und durchzudrehen. Fragst du dich manchmal, ob eine Dusche in Ruhe schon als Wellness zählt? Weißt du noch, wann du das letzte Mal einfach entspannt warst – ohne To-dos, Termine oder schlechtes Gewissen? Suchst du nach einem Weg, den täglichen Mama-Wahnsinn mit einem Lächeln (statt einem Nervenzusammenbruch) zu überstehen? Das Leben als Mama bestehend aus kaltem Kaffee, endlosen To-do-Listen und Wutausbrüche (nicht nur bei den Kindern). Zwischen Wäschebergen, Warum-Fragen und einem nicht endenden „Mamaa?!“ balancierst du täglich zwischen Liebe, Wahnsinn und dem Versuch, einfach nicht durchzudrehen. Hier kommt deine Rettung – dieses Buch ist dein persönlicher Survival-Guide, bevor du ernsthaft in Erwägung ziehst, unter falschem Namen auszuwandern oder dich im Keller einzuquartieren. Mit „Die Kunst als Mama nicht durchzudrehen“ zeigt dir, wie du als Mama nicht durchdrehst (zumindest nicht jeden Tag) – bekommst du genau das, was du verdienst. Lachen statt Lebensratgeber, Ehrlichkeit statt Erziehungsperfektion – und die beruhigende Erkenntnis, dass du im Chaos nicht allein bist.