Leicht genießen – Dein schlanker Küchenkompass
Über 100 Rezepte für Frühstück, Lunch, Dinner & Drinks – gesund, lecker, alltagstauglich
Language: German - ISBN: 9789403847917 - 103 pages
€14.26
Synopsis
GESUNDE & ALLTAGSFREUNDLICHE REZEPTE FÜR GENUSS OHNE REUE:
Entdecken Sie köstliche Gerichte, die Ihre Wohlfühlfigur unterstützen – voller Geschmack, aber leicht und ausgewogen. Ob Frühstück, Mittagessen oder Abendbrot, ob Suppe, Salat, Fleisch oder vegetarisch – hier finden Sie für jeden Tag und jeden Anlass das passende Rezept, das satt macht und glücklich macht!
👩🍳 BRILLANTE FOTOS & MODERNES DESIGN:
Unsere Kochbücher sollen inspirieren! Jedes Rezept wird durch liebevoll gestaltete Farbfotos ergänzt, die Lust aufs Nachkochen machen. Das moderne Layout sorgt dafür, dass Sie Ihre Lieblingsgerichte übersichtlich und mit Freude zubereiten können.
👩🍳 PRAKTISCHES ERNÄHRUNGSWISSEN & CLEVER-TIPPS ZUM ABNEHMEN:
Erfahren Sie, wie Sie Ihr Sättigungsgefühl steigern, Kalorien sparen, ohne auf Geschmack zu verzichten, und warum bewusste Ernährung so einfach sein kann. Mit vielen praktischen Abnehm-Tricks und Tipps für nachhaltige Motivation!
👩🍳 EIN IDEALES GESCHENK FÜR GENIESSER:
Überraschen Sie Ihre Familie oder Freunde mit diesem inspirierenden Kochbuch! Ein perfektes Geschenk für alle, die gesund leben, lecker essen und dabei ihr Wohlfühlgewicht halten möchten
About Timo Gerlach
Moritz Engelhardt ist ein deutscher Autor und Ernährungsenthusiast, der sich auf bewusste Ernährung, modernes Meal Prep und gesunde Kochkonzepte spezialisiert hat.
Nach mehreren Jahren im Bereich Sport und Gesundheitscoaching begann er, die Küche als Ort der Transformation zu sehen – wo Gesundheit nicht durch Verzicht, sondern durch Verständnis und Kreativität entsteht.
Seine Rezepte zeichnen sich durch klare Strukturen, praktische Zutaten und einen ehrlichen Geschmack aus – ideal für Menschen, die bewusst, aber genussvoll leben möchten.
Product specifications
| Binding | Paperback |
|---|---|
| Language | German |
| Publishing date | Tuesday, 25 November 2025 |
| Edition | 1 |
| ISBN | 9789403847917 |
| Pagecount | 103 |
| Interior color | Black/white |
| Size | 210 x 297 mm |
| Author | Timo Gerlach |
| Category | Food and cooking > Cookbooks |