FitFuel: Deine Fitnessküche für Kraft, Energie & Definition
Über 120 einfache Rezepte für Muskelaufbau, Fettabbau und ganzheitliche Performance – gesund, lecker und alltagstauglich
Language: German - ISBN: 9789403846873 - 116 pages
€15.26
Synopsis
Beschreibung des Kochbuchs
Dieses Buch bietet eine Vielzahl an Fitness- und Gesundheitsrezepten, die speziell darauf abgestimmt sind, Kraft, Balance und Leistungsfähigkeit zu unterstützen.
Ob du gerade aufbauen, formen oder einfach deine Energie halten möchtest – hier findest du passende Rezepte für jeden Tag.
Jedes Gericht wurde so entwickelt, dass es leicht nachzukochen ist und gleichzeitig eine optimale Nährstoffbalance bietet. Alle Zutaten sind in metrischen Einheiten angegeben und auf europäische Ernährungsgewohnheiten abgestimmt.
Dieses Buch richtet sich an alle, die nach strukturierten, gesunden und praktischen Rezepten suchen, um ihren Körper bewusst zu unterstützen.
About Antonia Reimers
Antonia Reimers ist Ernährungscoach und Fitnessliebhaberin aus Deutschland, die ihre Leidenschaft für bewusste Ernährung mit praktischen Rezepten verbindet.
Nach vielen Jahren im Bereich Sport und Gesundheitsberatung begann sie, eigene Kochkonzepte zu entwickeln – einfach zubereitbare, ausgewogene Gerichte für Menschen, die aktiv leben und trotzdem genießen möchten.
Ihr Motto lautet: „Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein – aber bewusst.“
Product specifications
| Binding | Paperback |
|---|---|
| Language | German |
| Publishing date | Sunday, 16 November 2025 |
| Edition | 1 |
| ISBN | 9789403846873 |
| Pagecount | 116 |
| Interior color | Black/white |
| Size | 193 x 260 mm |
| Author | Antonia Reimers |
| Category | Food and cooking > Dieting |