Basische Ernährung Kochbuch & Ratgeber mit schmackhaften Rezepten - Kompakt Edition -

Basische Ernährung kompakt – der einfache Einstieg in ein vitaleres Leben! Diese Kompakt-Ausgabe des beliebten XXL Basische Ernährung Kochbuchs enthält den kompletten Ratgeberteil, aber eine reduzierte Rezeptauswahl mit den wichtigsten Basis-Kategorien: Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Suppen. Mit 70 sorgfältig ausgewählten, schmackhaften Rezepten lernst Du, wie leicht basische Ernährung im Alltag gelingt – ohne Verzicht, Diätstress oder komplizierte Regeln. - Günstiger & übersichtlicher: Ideal für Einsteiger, die zuerst die Grundlagen testen möchten. - Mit Basen-Punkte-System: Auf einen Blick sehen, wie stark jedes Gericht entsäuernd wirkt. - Inklusive Tabellen: Welche Lebensmittel wirken basisch, welche säurebildend? Hier findest Du die Antwort. - Voller Ratgeberteil: Alle wichtigen Infos zur Umstellung auf eine gesunde, basische Lebensweise. Starte jetzt preiswert und genussvoll in die Welt der basischen Ernährung – Dein Körper wird es Dir danken!