Vorpubertät Mitmachbuch für Mädchen – Mein Körper, mein Kopf, mein Kram

Die Vorpubertät ist eine turbulente Zeit – für Mädchen und ihre Eltern. Dieses liebevoll gestaltete Mitmachbuch hilft Mädchen, diese Phase zu verstehen – und sich selbst dabei nicht zu verlieren. „Mein Körper, mein Kopf, mein Kram“ begleitet Mädchen zwischen etwa 9 und 12 Jahren mit Humor, Einfühlungsvermögen und vielen interaktiven Seiten. Kurze, leicht verständliche Texte erklären, was im Körper und Kopf passiert – ohne zu belehren oder zu überfordern. Kleine Aufgaben, Ankreuzfelder und kreative Fragen laden dazu ein, eigene Gedanken, Gefühle und Erlebnisse festzuhalten. Besonders wertvoll: Einige Seiten binden auch die Eltern mit ein – mit Platz für schriftliche Antworten, Gedanken oder Wünsche. So entsteht ein Austausch auf Augenhöhe, auch über Themen, die manchmal schwer anzusprechen sind. Das Buch fördert Selbstvertrauen, Achtsamkeit und Selbstverständnis – ohne Druck, ohne Moral, einfach ehrlich. Es darf gekritzelt, gelacht, geschrieben und geblättert werden – ganz so, wie es zum Mädchen passt, das es in den Händen hält. Ein Mitmachbuch, das zeigt: Du musst nicht perfekt sein, um genau richtig zu sein.