¡TRANQUILA, NO ESTÁS LOCA! ES LA MENOPAUSIA

Te sientes agotada, confusa, irritable, como si tu propio cuerpo te estuviera traicionando? ¿Los sofocos te roban el sueño, la niebla mental amenaza tu carrera y la intimidad con tu pareja parece haberse desvanecido? Te miras al espejo y no te reconoces, preguntándote: “¿Qué me está pasando? ¿Me estoy volviendo loca? ¿La mejor parte de mi vida ya terminó? ” ¿Te han dicho que “es la edad”, que tienes que “aguantarte”, que “es normal”. Pero muy dentro de ti sabes que hay algo más profundo, y que mereces vivir esta etapa con plenitud y alegría, no con sufrimiento y resignación. ¡Es hora de cambiar esa narrativa! Con este libro, Thelma Baniski, quien transitó por esta misma montaña rusa hormonal y emocional en solitario, te tiende la mano para que descubras una verdad liberadora: la menopausia no es un fi nal, sino el portal hacia la versión más auténtica, sabia y poderosa de ti misma. Este libro es el mapa que siempre buscaste, diseñado para acompañarte en cada paso de tu renacimiento: ● Comprenderás la Verdadera Raíz del Problema ● Recuperarás el Control de tu Vida ● Abrazarás el Autocuidado como tu Nuevo Acto de Amor Propio ● Rediseñarás tus Sueños y tu Futuro ●