Familien Kochbuch Vegetarisch

Gemeinsam essen, genießen und lachen – das ist der schönste Teil des Familienalltags. Dieses Kochbuch bringt genau dafür die passenden Rezepte an den Tisch: 100 vegetarische Gerichte, die gesund, abwechslungsreich und einfach umzusetzen sind. Das Besondere an diesem Buch: Alle Rezepte sind auf 4 Portionen ausgelegt, kinderfreundlich entwickelt und lassen sich dennoch nach Lust und Laune variieren. Die Zutatenlisten bleiben übersichtlich, die Zubereitungen sind unkompliziert – und trotzdem entstehen Gerichte, die richtig Spaß machen und satt sowie glücklich machen. Du findest hier eine bunte Auswahl an Rezepten für jede Gelegenheit: -Frühstücksideen – Snacks & Fingerfood – Suppen – Aufläufe – Currys – Hauptspeisen – Salate & Bowls – Backrezepte - Desserts Jedes Rezept enthält Zeitangaben, eine klare Zubereitungsbeschreibung und praktische Tipps, wie man es an die eigenen Vorlieben anpassen kann. Außerdem gibt es die Nährwerte pro Portion, damit eine ausgewogene Ernährung leicht fällt. Dieses Buch lädt ein, die vegetarische Küche mit der ganzen Familie zu entdecken – unkompliziert, lecker und mit ganz viel Freude am gemeinsamen Essen.