Schizophren

Mein Buch ist nicht nur eine Sammlung von Ratschlägen, sondern ein persönlicher Wegweiser, der auf echten Erfahrungen basiert. Ich teile meine eigenen Höhen und Tiefen, zeige dir, dass Heilung möglich ist – und dass sie in dir selbst beginnt. Du bekommst nicht nur Mut und Motivation, sondern auch konkrete Übungen, Checklisten und Werkzeuge, die du sofort in deinem Leben anwenden kannst. Dieses Buch gibt dir das Gefühl, verstanden zu werden, und zeigt dir, wie du Schritt für Schritt deinen eigenen Weg aus der Dunkelheit finden kannst – ohne leere Versprechen, sondern mit greifbarer Unterstützung.