Der Buddha in deinem Alltag – 52 Kurzgeschichten für mehr Klarheit, Achtsamkeit, Mitgefühl und Mut

Fühlst du dich oft innerlich leer, obwohl du ständig beschäftigt bist? Reizüberflutet, fremdgesteuert, gedanklich immer schon beim Nächsten? Du funktionierst – aber dein Inneres bleibt auf der Strecke? Stell dir vor, du würdest deine Gedanken kommen und gehen lassen, ohne dich mitreißen zu lassen. Du würdest inmitten des Alltags kleine Inseln der Stille finden – nicht durch Flucht, sondern durch Haltung. Du würdest dich selbst wieder spüren – nicht als Idealbild, sondern als Mensch, der bewusst lebt. „Der Buddha in deinem Alltag" ist deine Einladung zu einem achtsamen Leben – getragen von buddhistischer Weisheit. 52 inspirierende Kurzgeschichten berühren, ohne zu belehren. Kein Dogma, keine spirituelle Überforderung. Sondern ehrliche Geschichten fürs echte Leben, verknüpft mit Prinzipien wie Achtsamkeit, Mitgefühl und geistiger Sammlung. Was dich erwartet: 52 Kurzgeschichten mit buddhistischen Prinzipien Reflexionstexte und Impulsfragen für deinen eigenen Weg Klarer Aufbau: Jede Woche ein Thema, ein Impuls, ein Moment für dich Ruhiger, literarischer Stil, der begleitet statt drängt Für dich, wenn du dich im Alltag oft verlierst und dich selbst wiederfinden willst, nach innerlich